Mappa Interattiva - dove le persone incontrano le attività
Riflessologia plantare: scopri come funziona, quali benefici può offrire contro stress e tensioni e cosa conferma la scienza moderna su questa tecnica.
Iscriviti e fai iscrivere al canale G-channel confbenessere e non perderti le prossime novità
Dentro i Trattamenti
Riflessologia plantare: la mappa del piede tra tradizione e scienza moderna
La riflessologia plantare è una tecnica manuale millenaria che si basa sull’idea che la pianta del piede contenga una mappa dell’intero corpo: specifiche zone riflesse corrisponderebbero agli organi interni, e la pressione su queste aree stimolerebbe la loro funzionalità attraverso connessioni nervose e energetiche.
La scienza ha difficoltà a validare la mappa degli organi, ma conferma alcuni effetti documentati: la stimolazione plantare attiva il sistema nervoso autonomo riducendo l’attività del sistema simpatico (quello che prepara il corpo alla risposta di combattimento-fuga), abbassando cortisolo, frequenza cardiaca e tensione muscolare.
Una revisione del Journal of Traditional and Complementary Medicine conclude che la riflessologia è efficace come tecnica di riduzione dello stress e miglioramento del benessere soggettivo.
Non serve credere alla mappa degli organi per beneficiarne: basta appoggiarsi alla fisiologia del rilassamento profondo.
Per aprire un canale puoi contattarci scrivendo una mail a servizioclienti@gumy.it oppure su WhatsApp al 345 635 1482.
"Inserisci e fai inserire la tua Azienda o l'azienda di prossimità a costo zero".
"Siamo noi il tuo alleato digitale e con un semplice clic il tuo articolo puoi condividerlo su tutte le piattaforme"
I commenti degli utenti:
Non sono presenti commenti di altri utenti