Hai mai sentito parlare di reflusso biliare? Spesso confuso con il reflusso acido, il reflusso biliare ha origini diverse e un impatto più profondo sull’equilibrio digestivo.
Cos’è il Reflusso di Bile?
La bile è un fluido prodotto dal fegato, fondamentale per digerire i grassi. Quando il suo flusso si altera, può risalire verso lo stomaco e l’esofago, provocando:
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Bruciore e infiammazione
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Nausea
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Amarezza in bocca
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Pesantezza dopo i pasti
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Mal di gola o tosse persistente
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Stipsi
Il problema non è “troppo acido” nello stomaco, ma troppo poco: Il reflusso biliare può spegnere il fuoco digestivo, portando a ipocloridria (bassa acidità gastrica), con conseguente rallentamento della digestione e fermentazioni.
Rischi Legati all’Uso Prolungato di Gastroprotettori
L’assunzione prolungata di gastroprotettori, come gli inibitori di pompa protonica, può peggiorare la situazione, inibendo ulteriormente la digestione e favorendo:
🔸 SIBO (sovraccrescita batterica nell’intestino)
🔸 IBS (sindrome dell’intestino irritabile)
🔸 Disbiosi intestinale, con riflessi su energia, pelle e umore.
La Fumaria: Un Alleato Naturale
Una delle piante più utili in caso di reflusso biliare è la fumaria, soprattutto se associata a un’alimentazione mirata alla costituzione della persona.
Proprietà della Fumaria:
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Regola il flusso della bile, risolvendo anche il problema della stipsi.
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Alleggerisce il lavoro del fegato.
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Favorisce una digestione più fluida.
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Supporta una depurazione intelligente e rispettosa.
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Disintossica l’organismo in modo equilibrato.
Un Approccio Costituzionale
Secondo l’iridologia, molte persone – specialmente quelle con iride mista – presentano una carenza congenita o funzionale di enzimi digestivi. In questi casi, oltre alla fumaria e a un corretto stile alimentare, può essere utile valutare l’integrazione di enzimi digestivi. Questa scelta supporta la trasformazione dei nutrienti e previene fermentazioni indesiderate.
Il Segreto del Benessere Digestivo
Non si tratta di sopprimere il sintomo, ma di comprenderne il messaggio per riportare il corpo in equilibrio. Utilizzando strumenti naturali e personalizzati, è possibile promuovere una digestione consapevole e duratura.
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Ornella Sari
Naturopata e Counselor Bioenergetico a Milano
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