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La cellulite non dipende dal peso: scopri le vere cause e come affrontarla senza frustrazione, tra genetica, ormoni e microcircolo.
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Cellulite e peso corporeo: sfatiamo il mito più diffuso
Quante volte si sente dire “ho la cellulite perché devo dimagrire”? È il mito più tenace del mondo del benessere femminile, e anche il più fuorviante. La cellulite (tecnicamente una condizione che altera il tessuto adiposo sottocutaneo creando l’aspetto a buccia d’arancia) non dipende dal peso corporeo. Si trova anche in donne magre, atlete e adolescenti.
Le cause reali sono altre: predisposizione genetica, squilibrio ormonale (gli estrogeni favoriscono l’accumulo di grasso nella parte inferiore del corpo), inefficienza del microcircolo (la rete dei capillari più piccoli) e indebolimento del tessuto connettivo.
Dimagrire può ridurne la visibilità, ma non eliminarla strutturalmente.
Comprenderne le cause reali è il primo passo per affrontarla in modo efficace - senza frustrazioni inutili.
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