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Quali sono le proprietà delle carote?


Quali sono le proprietà delle carote?
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Proprietà della carota 

La carota ha numerose proprietà benefiche e nutritive ma quali sono? Fonte di minerali e apporta vitamina A, B e C e carotenoidi. 

Tra i vegetali le carote sono la principale fonte di beta-carotene. Ortaggio ricco di antiossidante e antitumorale!

I benefici della carota? 

  • Ottimo rimedio per la crescita cellulare, per la pelle e per il cuore;
  • sono diuretiche e depurative;
  • La vitamina A e beta-carotene sono proprietà importanti per la vista! addirittura migliorano la visione notturna;

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