Sapevi che è possibile iniziare a praticare ginnastica artistica già dai 4 anni? 👧👦 Presso ASD Ginnastica Paradiso trovi corsi dedicati ai più piccoli, dove il gioco si unisce al movimento per imparare divertendosi!
Grazie alla giocomotricità, i bambini prendono confidenza con i grandi attrezzi 🛝, sviluppando le prime abilità motorie tipiche della ginnastica artistica. In questa fase l'obiettivo non è tanto la specializzazione, quanto l'educazione del corpo a muoversi in modo armonioso, affinando lo schema corporeo e la consapevolezza spaziale. 🌟
Ginnastica artistica dai 6 agli 8 anni: allenamento, precisione e divertimento 💪🎯
A partire dai 6 anni, i corsi si strutturano in gruppi omogenei per età e livello motorio, per garantire un percorso su misura per ogni atleta in crescita. I movimenti richiesti nella ginnastica artistica sono numerosi, vari e precisi: proprio per questo è fondamentale conoscere alla perfezione il proprio schema corporeo e saperlo applicare in ogni esercizio. 🧠🤸♂️
L’infanzia è il momento ideale per sviluppare destrezza e coordinazione, perché il corpo è più elastico e ricettivo rispetto alle età successive. Proprio per questo è consigliabile iniziare la ginnastica artistica fin da piccoli, per migliorare equilibrio, coordinazione e consapevolezza corporea. 💫
Gli attrezzi della ginnastica artistica 🤹♀️🔝
Presso ASD Ginnastica Paradiso troverai tutti gli attrezzi fondamentali della ginnastica artistica, utilizzati in modo sicuro e con istruttori qualificati:
➤ Trave di equilibrio 🎯
Una sfida di concentrazione ed equilibrio! Su una trave lunga 5 metri e larga solo 10 cm, a 1,2 metri da terra, le ginnaste eseguono salti, acrobazie ed elementi coreografici. Nelle competizioni ufficiali ⏱️, l’esercizio dura massimo 1 minuto e 30 secondi e richiede rotazioni acrobatiche avanti e indietro, oltre a giri perno.
➤ Parallele asimmetriche 💥
Due staggi in fibra di carbonio, posti a diverse altezze, su cui si alternano sospensioni, granvolte, voli spettacolari e uscite acrobatiche. Le parallele richiedono forza, controllo del corpo, concentrazione e coraggio. Tre voli sono obbligatori durante l’esercizio ufficiale!
➤ Tavola del volteggio 🏃♀️
Evoluzione del classico “cavallo”, oggi si utilizza una tavola più morbida e larga, ideale per salti e volteggi preceduti da corsa e battuta su pedana elastica. Per i più piccoli si usano tappetoni facilitanti. Nelle competizioni, sono previsti due salti tecnicamente differenti.
➤ Corpo libero 🎶
L’essenza della ginnastica artistica! Su una pedana elastica da 12 metri quadri, le ginnaste eseguono salti acrobatici spettacolari e passaggi coreografici accompagnati dalla musica 🎼. Anche qui l’esercizio dura massimo 1 minuto e 30 e include due diagonali acrobatiche, piroette e combinazioni artistiche.
Perché scegliere ASD Ginnastica Paradiso? 🌈🏅
✅ Corsi per tutte le età: dai 4 anni in su
✅ Istruttori qualificati
✅ Percorsi personalizzati in base all’età e al livello motorio
✅ Allenamenti in sicurezza con attrezzature professionali
Se vuoi far avvicinare tuo figlio o tua figlia alla ginnastica artistica, ASD Ginnastica Paradiso è il posto giusto! 💖
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