AGGIORNATO AL: 12/12/2024 06:01:04
ISCRITTICANALIISCR.CANALIPOSTVISITE
1887367232261292741534
Psicologi in rete
597 Iscritti al canale
203272 View

La pratica della mindfulness


La pratica della mindfulness
0
0
455


La Mindfulness è una pratica articolata sulla meditazione. È un allenamento fondato su esercizi specifici che coinvolgono il corpo e l'attenzione il cui fine è coltivare l'abitudine alla consapevolezza per conseguire uno stato mentale più incline alla soddisfazione e alla felicità.

Condividi

Top 10 Articoli del Canale

/Logo_Gumy.png
Chi Siamo

Giaroni, servizi di sviluppo tecnologico delle telecomunicazioni e di tecnologie per la Digital Transformation.

Copyright 2021-23. All rights reserved.