AGGIORNATO AL: 04/09/2025 12:01:07
ISCRITTICANALIISCR.CANALIPOSTVISITE
3061621516975874175303
Psicologi in rete
602 Iscritti al canale
278597 View

Come rilassarsi


Come rilassarsi
0
0
715


Ci si può rilassare in tanti modi: facendo una camminata o un bagno caldo, ascoltando musica oppure praticando il proprio hobby. Provate inoltre speciali tecniche apposite che donano un senso di rilassamento duraturo come meditazione, yoga, training autogeno o rilassamento muscolare progressivo.

Condividi


I commenti degli utenti:

Non sono presenti commenti di altri utenti