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Musica e studio: come scegliere i brani giusti per migliorare l’apprendimento
Spotify ha recentemente incaricato Emma Gray, esperta di psicologia clinica e specializzata in psicologia educativa presso il British Cognitive Behaviour Therapy and Counselling Service di Londra, di studiare l’effetto della musica sullo studio. I risultati sono chiari: ascoltare la musica giusta può stimolare l’apprendimento e aumentare la concentrazione.
Musica e mente: un alleato dello studio
Secondo la Dott.ssa Gray, “La musica ha un effetto positivo sulla mente e ascoltare il genere giusto può migliorare lo studio e l’apprendimento. Può aumentare la predisposizione alla comprensione e, di conseguenza, gli studenti che la ascoltano possono ottenere risultati migliori di chi non lo fa”.
Quale musica per quale disciplina
La ricerca evidenzia che diversi generi musicali influenzano in modo specifico aree diverse del cervello:
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Materie logiche e analitiche (come Scienze, Lingue e Studi umanistici) coinvolgono l’emisfero sinistro, responsabile della risoluzione dei problemi. In questo caso, brani con un ritmo moderato (50-80 battiti al minuto), come We Can’t Stop di Miley Cyrus o Mirrors di Justin Timberlake, hanno un effetto calmante che favorisce il pensiero logico e l’apprendimento dei dati.
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Materie creative (come Inglese, Teatro o Arte) attivano l’emisfero destro, legato all’originalità e alla fantasia. Qui, musica più energica e coinvolgente come Firework di Katy Perry o (I Can’t Get No) Satisfaction dei The Rolling Stones può aumentare l’eccitazione mentale e stimolare la creatività.
Lo studio di Spotify dimostra che la musica non è solo intrattenimento, ma un vero strumento di supporto allo studio. Scegliere i brani giusti in base alla materia può aiutare gli studenti a concentrarsi, comprendere meglio e apprendere più efficacemente, trasformando la routine dello studio in un’esperienza più produttiva e piacevole.
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