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Finalmente in arrivo l'autunno, con i suoi colori, il rosso e il giallo delle foglie e le prime folate di fresco vento.
Quali sono gli alimenti della stagione autunnale?
L’autunno ci offre dei cibi nutrienti che ci aiutano ad affrontare questa stagione e a prepararci all’inverno. Ecco una breve lista degli alimenti autunnali:
1) Zucca;
2) Il melograno;
3) Uva, mele e pere;
4) Castagne;
5) Cavoli e cavolfiori;
6) Bergamotto;
7) Kiwi;
Adesso che hai aggiornato la tua lista della spesa, siamo curiosi di sapere le tue ricette con queste ingredienti!!
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