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Il ruolo della musica nell'attività sportiva


Il ruolo della musica nell'attività sportiva
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Le indagini scientifiche più accreditate, effettuate su un campione significativo di sportivi, rivelano che ascoltare la musica mentre si fa sport diminuirebbe la sensazione di fatica e di stanchezza del 10% e permetterebbe di potenziare le performance atletiche anche del 20-30% in più.

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