Si può amare o odiare il tapis roulant, ma è indubbio che a volte è un ottima alternativa.
Sicuramente è più monotono di una corsa all’aperto, ma in certi momenti potrebbe essere l'alternativa giusta, pensiamo per esempio ai giorni di pioggia.
È vero che due gocce di pioggia non possono spaventare un runner (correre sotto la pioggia può essere, anzi, anche piacevole e divertente), ma in condizione più difficili potrebbero bloccarci completamente.
Quindi seguiteci in questi 3 post (il primo è questo mentre gli altri 2 li pubblicheremo a breve) per mostrare i vantaggi sia del tapis che del terreno, e per non perdervi la pubblicazione iscrivetevi al canale!
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